北京专治男性白癜风的医院 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html紧急！紧急！紧急！
强冷空气来袭！
划重点——
一向对冷空气例外的厦门
这一次不例外
TA来啦！
TA来啦！
TA来啦！
你们要的冷空气安排上啦！
最低降到2℃
断崖式大降温！大风警报！
就要来了！
昨天起至4日
强冷空气将“横扫”中东部
中央气象台发布多个寒潮预警
可见这股冷空气的威力不容小觑
大举南下的寒潮
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中央气象台于
2月日8时
发布了今冬首个寒潮蓝色预警
今冬首次亮相的寒潮
来势汹汹
一出场就要“速冻”
大江南北7省区市
将迎“断崖式”降温
此外，据中国气象爱好者分析，2月2日晚8点，双十二寒潮已来到大兴安岭--长城一线，即将在我国人口密集区加速南下。在寒潮控制区，气温普遍比预期更低，2月2日早晨，内蒙古图里河已达-38.9度，它的强大实力毋庸置疑。寒潮更强，华南的降温当然也会更大。有雨甚至可能有雪的广西，将是寒潮的重点关照对象，降温猛烈程度可能超过内蒙古，桂林可能挑战0度，南宁可能直接入冬；福建和广东雨水少一点，但降温也还是不容忽视，除潮汕和闽南沿海外，两省最低温度都可能降到0度以下。全国不少地方就已经开始下……雪……了
南京今天开始飘起了雪
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就在刚刚
杭州多地已经有雪花落下
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临安大明山可以看雪啦！??
浙江杭州淳安县瑶山乡天坪高山村也飘起了雪花??
浙西清凉峰保护区的雪已经在车身上积了一层??
随着冷空气的靠近
今天早上的厦门气温就开始走低
最低气温在6℃左右
受锋前增温影响
午后全市高温在22-24℃
不要被今天的气温所迷惑
冷空气这次要动真格了
从今天夜里开始
小伙伴们的厚外套
就要重新出柜啦！！！
我敢保证
这样的冷让明早上班的你们
一定会“很有精神”！
今天夜间到明天白天局部有阵雨
气温低谷出现在4-5日
日最高气温下降4-6℃
将跌破2字头
最低气温降至2℃
高海拔地区则是6-8℃
这样的寒潮
要到什么结束？
直到8日冷空气影响结束
气温开始上升，重回20℃！
今天夜间：多云转阴天，局部地区有阵雨，东北风3～4级逐渐增强到5～6级、阵风7级，气温：5～7℃
明天白天：阴天到多云，局部地区有阵雨，东北风5～6级、阵风7～8级，气温：3～5℃
相对湿度：65～90%
沿海地区天气：阴天到多云，局部有阵雨
沿海大风警报：崇武到东山沿海海面：东北风5～6级、阵风7级逐渐增强到7～8级、阵风9～0级
台湾海峡：东北风6～7级、阵风8级逐渐增强到8～9级、阵风0级
明天夜间到后天白天：
厦门地区天气：阴天到多云，东北风5～6级、阵风7～8级，气温：2～5℃
崇武到东山沿海海面：东北风7～8级、阵风9～0级
台湾海峡：东北风8～9级、阵风0级
后天夜间到大后天白天：多云到阴天，气温：3～6℃
不过值得注意的是
未来三天不仅温度下降雨水也来凑热闹除了南部沿海地区以外我省大部未来三天都以阴雨天气为主今明两天西北部部分地区还将有中雨同时受冷空气南下影响今天夜里起沿海及台湾海峡的风力也将显著增大阵风将在9级以上大风天气将持续到7日请注意防范沿海大风对航运、滨海旅游和近海养殖等行业的影响
天气一冷
羊肉又可以吃起来啦~
羊肉萝卜汤
材料：羊肉克，白萝卜克，大葱白两条，生姜数片，蒜三瓣，桂皮一小片，枸杞一小把，红枣四五粒，八角两个，盐少许，料酒一两匙。
做法：羊肉加入冷水大火烧开，捞出后洗净沥干备用。白萝卜洗净切块，大葱切段，蒜切片，姜去皮切片。油锅爆香大葱、姜片、蒜片、八角、桂皮，放入羊肉，翻炒至羊肉上色，一起放入炖锅，加入红枣、料酒，加水没过食材，大火烧开后转小火盖上锅盖炖小时。加入萝卜再炖30分钟，至萝卜黏软再放入枸杞炖0分钟，即可调味食用。
点评：羊肉补气、暖中补虚，白萝卜解腻清热消食积。
补中羊肉粥
材料：羊肉克，大米克，食盐、生姜、花椒适量。
做法：羊肉切成小粒与大米加水煮成粥。酌加食盐、生姜、花椒调味食。可分作2次~3次食。
点评：取羊肉温中补脾。用于脾胃虚弱，食欲不振。
清汤羊肉
材料：红萝卜2条、玉米条、马蹄6个、茅根、竹蔗各一小把、羊腿只、生姜3大片，3-4人量。
做法：红萝卜洗净去皮切块，玉米洗净切段，竹蔗洗净切段，茅根、马蹄洗净备用，羊腿洗净切块焯水备用，生姜洗净切片拍扁。材料放入瓦锅中，加入清水4升，大火煮沸后，改用中火煲约个半小时，调入适量食盐即可食用。
点评：温补暖身，适合进食温补食物的时候容易温燥上火的人群。
支竹羊腩煲
材料：支竹00克，羊腩肉克，蒜头3-4个，柱侯酱2勺，面豉适量，生姜4~5片，约4~5人量。
做法：起油锅爆香生姜、蒜头、柱侯酱，支竹切段后稍浸泡，将羊腩洗净切块后爆炒，加适量清水至浸过面，加入少许红糖，滚沸后改为小火焖约半小时，再加入支竹翻炒，放少许盐即可。
点评：健脾益胃，清热润肺。
参芪杞炖羊肉
材料：*参、北芪、枸杞各2克，红枣3-4个，羊肉克，生姜3片，视个人需要可加当归0克。
做法：药材洗净后稍浸泡，红枣去核，羊肉洗净切块，放至沸水中滚沸片刻，介意羊膻味可在沸水中加入适量生姜、酒来去腥，再用清水漂洗干净，各物一起放入炖盅内，加入冷开水毫升，加盖隔水炖约2个半小时便可，起锅前调味。
点评：补中益气，养血补益，尤其适合女性在隆冬时期进补。
山药陈皮煲羊肉
材料：鲜山药克、陈皮角、羊肉克、生姜适量、料酒适量，为3~4人量。
烹调方法：羊肉洗净切块汆水去掉血污，其余食材清水洗净，在瓦煲中放入2升清水，将羊肉、生姜、陈皮放入后武火煲开改文火继续煲半小时，然后将腰果、淮山放入再煲半小时，最后根据个人口味加入食盐、料酒等调味食用。
点评：羊肉搭配上可健脾补肺益肾的山药，温中健脾，强身健体。
最后小编给大家提供
一个防寒保暖的好办法
明早不妨试试
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综合：厦门气象、广州日报、9楼（my9lou）、
杭州天气、中国天气网、央视新闻、现代快报、
中国气象爱好者、福建气象
编辑：*星源
海峡导报
