北京怎么治疗白癜风好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfal/index.html最近，
#漫画腰挑战#
突然在微博、朋友圈风靡
参与者模仿漫画中的动作
腿放在椅子上
上半身趴在地
这动作对腰部的考验极高
需要向后折叠近90度……
在明星接连发出
挑战成功的图片后
网友也纷纷效仿
大秀身材
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身体折成这样，
会有危险吗？
该来的还是来了！
今天，
“漫画腰”挑战被
丁香医生打脸
话题秒上热搜！
对于这个挑战，
丁香医生在咨询骨科医生孙悦礼（微博啃骨头的桑小尼）后表示：
这个动作其实是种「腰椎过伸」姿势，虽然属于静态，不像突然受到外界暴力那么容易引起椎间关节滑脱。
但这类慢速拉伸的腰椎过伸姿势，却更容易引起肌肉的持续拉拽而引起拉伤，从长远看也会增加腰椎退变的风险。这个动作，能不做最好还是不做。
也有网友对此挑战发出了质疑：
今天下午
参与挑战的*在微博上道歉
“由于我考虑不周，造成了大家的误解，希望大家在安全范围内尝试健康的健身、拉伸动作……”
不要尝试！
腰要紧！
来！9个动作保护腰椎
朋友们
腰多重要啊量力而行千万别脑子一热就去挑战！
来源：现代快报综合红星新闻、江苏新闻、丁香医生、中国青年报、人民网、新浪微博
*、网友评论
编辑：玲玲
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